Pour toi la maman qui veut être à l’écoute de ton corps.
Bienvenue à ton espace d’entrainement maman pour t’accompagner à travers des dizaines de séances adaptées, motivantes et sécuritaires de ta grossesse jusqu’au retour à tes sports et loisirs préférés.
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Notre équipe
Maman Active regroupe des professionnelles de la santé et des consultantes du milieu de la périnatalité et de la petite enfance. Nous collaborons pour mieux vous accompagner, chères familles du Québec, selon votre objectif de santé physique et mentale et mieux faire face à vos défis personnels et familiaux.
Témoignages
Eve Rivest2024-10-15Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'adore les cours chez Maman Active! J'amène mon bébé, il y a plein de jouets pour le divertir et on ne se sent pas juger si bébé pleure pendant le cours. C'est très propre, le personnel est très qualifié et l'ambiance est agréable. Je me suis même fait des amies mamans. Je recommande fortement. Joanie Blouin2024-09-12Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande fortement Maman Active! J'ai pris plusieurs cours dont ceux pour le retour aux sports d'impacts et à la course que j'ai adorés. Malgré que c'était un cours de groupe, Véronique prenait le temps d'adapter le contenu à nos besoins spécifiques à chacunes. On en ressort les bénéfices d'un cours privé, avec le plaisir d'être dans un cours de groupe et de rencontrer d'autres mamans! Steph2024-09-07Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Véronique est à l'écoute de tes besoins et de tes objectifs. Au départ, j’étais un peu découragée de mon état physique après mon accouchement. Puis, dès le 1er cours, je me suis sentie en confiance et j’étais motivée à bouger ! Je suis très heureuse de mes progrès depuis mon accouchement. Lentement, mais sûrement , j’ai commencé à bouger dès la 3e semaine. On se sent tellement bien et accueilli ! Endroit que je recommande vivement ! Amélie Calderone2024-09-01Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai commencé chez maman active alors que mon bébé n'avait 2 mois. Pour moi, ce lieu représentait un "safe space" où je me sentais comprise et où j'ai toujours été accueilli avec bienveillance et sans jugement. Véronique la coach, est super compétente en matière d'entraînement pré-post natal. Je me suis toujours sentis en sécurité. Elle adapte les exercices aux situations de chacune et aux bébés aussi! Un super lieu pour faire de l'exercice entre mamans et bébés! Laura Soares2024-08-30Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un espace accueillant, bienveillant où l’on peut se confier, suer et rire dans une même séance! On se sent bien accompagné dans notre activité physique. Ce qui est un stress de moins pour les mamans/futures mamans qui veulent rester en forme sans se blesser pendant que notre corps est en plein changement! Catherine Legault2024-08-02Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Véronique est chaleureuse et bienveillante ce qui rend les cours amusants et motivants! J’ai hâte à chacun de mes cours et ils sont parfaitement adaptés à chacun de nos besoins. Excellent point de départ pour se remettre en forme en post-partum avec bébé qui est si bien accueilli! Marie-Pier Racine2024-07-31Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Parfait endroit pour se remettre en forme après une grossesse/un accouchement tout en s’assurant de ne pas se blesser. Véronique est fort sympathique et te permet de progresser individuellement à même les cours de groupe. Bébé et maman sont bien reçus avec tapis d’éveil, tapis mousse, coussin d’allaitement, table à langer, etc! Bref, c’est le parfait endroit pour du “me time” qui est facile avec le bébé. Emilie Charpentier Perçage Douceur2024-07-31Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Parfait pour toutes les mamans ! Pleins de spécialistes qui sont là pour nous ! Marly Pinto2024-07-09Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai pris le cours de groupe Tonus Cardio post natal. Excellent service, bienveillant et amusant :) on se sent chez soi et Véronique (kinelésiologue) nous soutien, nous encourage et se montre très flexible. J'y retourne :)
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